En cette période, la nature se retire et se fait de plus en plus silencieuse.
C'est le temps idéal pour revenir vers soi, être à l'écoute de ce qui importe vraiment.
Pour cultiver notre vie intérieure, devenir doux et patient tout en restant humble et présent, je vous propose une séance de :
"YOGA RESTAURATIF"
Le yoga restauratif est une pratique douce, puissante conçue pour détendre en profondeur le corps et l'esprit . Il améliore la qualité du sommeil, renforce le système immunitaire, agit sur la santé en général
sur 2 créneaux différents
- samedi 30 novembre de 9h30 à 12h : COMPLET !
- samedi 07 décembre de 15h à 18h30 : COMPLET !
Tarif : 18 euros
La totalité de la somme sera versée à une association caritative .
Le nombre de places est limité à 7 personnes par séance .
Du fait de l'affluence, deux séances supplémentaires sont proposées :
- samedi 30 novembre de 16 h à 18h30, COMPLET !
- samedi 7 décembre de 9h30 à 12h. COMPLET !
Tarif : 18 euros
Le nombre de places est limité à 7 personnes par séance.
Salle de Yoga Ordiarp 64130
Merci de vous inscrire rapidement en répondant par mail :
mahelguimon@gmail.com
ou SMS ou tél : 06 98 62 51 74
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