Vivre en Yoga
Les programmes en ligne
Voyage au cœur des Vayu
Découvrez les propositions en ligne de Marie-Hélène autour des Pancha Vayu. Vous pouvez suivre le programme complet proposé sur la plateforme Locana Mudra ou choisir séparément la pratique que vous souhaitez découvrir ou approfondir.
Ce programme propose une approche profonde, progressive et respectueuse, nourrie par la diversité de ses expériences.
Au cours de ce programme, vous explorerez progressivement les Vayus à travers 7 vidéos (Introduction, 5 Vayu, Harmonisation). Chaque vidéo sera disponible en une séance complète, mais aussi en plusieurs séquences.
